SSC GD Physical Test Details: एसएससी जीडी भर्ती के लिए तैयारी कर रहे उम्मीदवार एसएससी जीडी फिजिकल एलिजिबिलिटी के बारे में सभी जानकारी इस लेख के माध्यम से प्राप्त कर सकते है। इस लेख में कर्मचारी चयन आयोग द्वारा आयोजित होने वाली कांस्टेबल जीडी भर्ती परीक्षा के अंतर्गत होने वाले फिजिकल टेस्ट का पूरा विवरण दिया गया है। यहाँ बताया गया है की, एसएससी जीडी में पुरुष और महिला उम्मीदवारों के लिए कौन-कौन से फिजिकल टेस्ट होते है? एससी जीडी के लिए लिए महिला और पुरुषो की हाइट कितनी होनी चाहिए, आयु कितनी होनी चाहिए, आदि अन्य सभी जानकारी जो हर एक उम्मीदवार को होना आवश्यक है।
हमारा व्हाट्सप्प चैनल
SSC GD Physical Test Overview
| Exam Conducting Body | Staff Selection Commission |
| Organization | CAPFs |
| Post Name | Constable GD |
| Article Type | Physical Test Details |
SSC GD Physical Test Details 2025
इस लेख में हमने SSC GD Physical Eligibility के बारे में विस्तृत जानकारी दी है, जिसमें एसएससी जीडी फिजिकल एलिजिबिलिटी फॉर फीमेल और SSC GD Physical Eligibility for Male दोनों शामिल हैं। इसके अलावा, एसएससी जीडी फिजिकल टेस्ट 2025 से जुड़ी सभी महत्वपूर्ण जानकारियाँ भी इस लेख में दी गई हैं। यदि आप SSC GD Physical Details के बारे में जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं, तो यह लेख आपके लिए उपयोगी साबित होगा।
SSC GD Physical Test Details In Hindi
अर्धसैनिक बल हमारे देश की सुरक्षा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो भारत माता की रक्षा के लिए हमेशा दुगर्म स्थानों पर तैनात रहते है और शांतिकाल में देश में मजबूती से सुरक्षा प्रदान कराते है। देश के लिए अपना सर्वस्व न्योछावर करने वाले जवान बनना इतना आसान नहीं है। इसके लिए तन और मन दोनों प्रकार से परिश्रम करना पड़ता है। तक एक उम्मीदवार को वर्दी के रूप में देश की सेवा करने का शौभाग्य प्राप्त होता है।
कर्मचारी चयन आयोग (SSC) के द्वारा आयोजित होने वाली इस भर्ती में CRPF, BSF, CISF, SSB, Assam Rifles, NIA, ITBP एवं अन्य सुरक्षाबलों में उम्मीदवारों का राइफलमैंन के तौर पर कांस्टेबल में चयन किया जाता है। जिन्हे उनके चुने गए बल में अंको के आधार पर चयनित कर लिया जाता है।
अब सवाल यह है की SSC GD Constable Physical Test (PET) के तहत कौन-कौन से टेस्ट होते हैं? आइये SSC GD Physical Details पर एक विस्तृत नजर डालते है।
एसएससी जीडी फिजिकल टेस्ट डिटेल्स की जानकारी
एसएससी जीडी कॉन्स्टेबल फिजिकल टेस्ट के अंतर्गत उम्मीदवारों को शारीरिक मानक (Physical Standard Test – PST) और शारीरिक दक्षता परीक्षा (Physical Efficiency Test – PET) आदि प्रक्रियाओं से होकर गुजरना होता है। इसमें PST के अंतर्गत उम्मीदवारों की हाइट, छाती, और वजन का मापन किया जाता है, जबकि PET के तहत उनकी शारीरिक क्षमता को परखने के लिए दौड़ जैसी गतिविधियों का टेस्ट लिया जाता है।
महिला और पुरुष दोनों उम्मीदवारों के लिए PST और PET में अलग-अलग मानक निर्धारित किए गए हैं, ताकि उनकी शारीरिक क्षमता के अनुसार उनका मूल्यांकन किया जा सके।
SSC GD Physical Eligibility For Female
जब से सशस्त्र बलों में महिलाओं की भागीदारी बढ़ी है, इसके बाद महिलाओ ने भी इन सुरक्षाबलों में भर्ती होने के प्रति सहानिभूति दिखाई है। अब बड़ी संख्या में देश की लड़किया इस भर्ती परीक्षा में शामिल होती है, और अपनी क्षमता के अनुसार सभी प्रक्रियाओं में भाग लेती और अपना चयन सुनिश्चित करती है।
SSC GD Physical Test Details In Hindi For Female
SSC GD में आवेदन करने के लिए महिला उम्मीदवारों की हाइट 157 सेंटीमीटर होना आवश्यक है। हालांकि, कुछ श्रेणियों के उम्मीदवारों को इस निर्धारित ऊंचाई में छूट दी गई है। ऐसे उम्मीदवारों के लिए ऊंचाई के मानक इस प्रकार हैं:
SSC GD Height For Female
यहाँ केटेगरी वाइज हाइट का विवरण दिखाया जा रहा है, जिसमे GEN, OBC, SC & ST Categories के कैंडिडेट्स के लिए कितनी हाइट होनी चाहिए उसका विवरण दिखाया गया है।
SSC GD Height For female (SC, OBC & General)
| मानक | विवरण |
|---|---|
| लम्बाई (Height) | 157 सेमी |
| छाती (Chest) | सीने का माप नहीं लिया जाएगा |
SSC GD Height For ST Female & Other Categories
| श्रेणी | न्यूनतम हाइट |
|---|---|
| अनुसूचित जनजाति (ST) | 150 सेमी |
| उत्तर पूर्वी राज्यों (NE राज्यों) के सभी ST के उम्मीदवार | 147.5 सेमी |
| वामपंथी उग्रवाद प्रभावित जिलों के सभी ST के उम्मीदवार | 147.5 सेमी |
| गढ़वाली, कुमाऊँनी, डोगरा, मराठों की श्रेणियों में आने वाले उम्मीदवार और असम, हिमाचल प्रदेश, जम्मू और कश्मीर और लद्दाख के राज्यों / केंद्र शासित प्रदेशों के उम्मीदवार | 155 सेमी |
| उत्तर-पूर्वी राज्यों अरुणाचल प्रदेश, मणिपुर, मेघालय, मिजोरम, नागालैंड, सिक्किम और त्रिपुरा के उम्मीदवार | 152.5 सेमी |
| दार्जिलिंग जिले के तीन उप-विभागों अर्थात् दार्जिलिंग, कलिम्पोंग और कुर्सीओंग में शामिल गोरखा प्रादेशिक प्रशासन (जीटीए) से आने वाले उम्मीदवार और इन जिलों के निम्नलिखित “मौजा” उप-विभाग शामिल हैं: (1) लोहागढ़ टी गार्डन (2) लोहागढ़ वन (3) रंगमोहन (4) बाराचेंगा (5) पानीघाटा (6) छोटा अदलपुर (7) पहाड़ू (8) सुकना वन (9) सुकना भाग–1 (10) पंतापति वन–1 (11) महानदी वन (12) चंपासारी वन (13) सालबरी छतपार्ट-II (14) सितोंग वन (15) सिवोक पहाड़ी वन (16) सिवोक वन (17) छोटाचेंगा (18) निपानिया। | 152.5 सेमी |
SSC GD Physical Running Time Female
इस भर्ती प्रक्रिया में दौड़ एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। फिजिकल टेस्ट (PET) के तहत उम्मीदवारों को निर्धारित समय सीमा के भीतर दौड़ को पूरा करना आवश्यक होता है। दौड़ की समय सीमा इस प्रकार है:
एसएससी जीडी फिजिकल में महिलाओं के लिए दौड़:
| दौड़ | क्षेत्र | समय सीमा |
|---|---|---|
| 1.6 किमी दौड़ | सभी उम्मीदवारो के लिए | 8 मिनट और 30 सेकंड |
| 800 मीटर दौड़ | लद्दाख क्षेत्र के उम्मीदवारों के लिए | 4 मिनट में |
SSC GD Physical Eligibility For Male
अर्धसैनिक बलों के फिजिकल टेस्ट में दौड़ को महत्वपूर्ण स्थान दिया गया है, जो सेना की भर्ती प्रक्रिया से थोड़ा भिन्न है। पुरुष उम्मीदवारों के लिए शारीरिक मानक (PST) और फिजिकल टेस्ट (PET) का विवरण इस प्रकार है:
SSC GD Physical Test Details For Male
SSC GD में आवेदन करने के लिए पुरुष उम्मीदवारों की हाइट 170 सेंटीमीटर होना जरूरी नहीं है। वास्तव में, महिला उम्मीदवारों के लिए मानक ऊंचाई 157 सेंटीमीटर निर्धारित है। हालांकि, कुछ विशेष श्रेणियों के लिए ऊंचाई में छूट दी गई है। ऐसे उम्मीदवारों के लिए ऊंचाई के मानक इस प्रकार हैं:
SSC GD Height For Male (SC, OBC & General)
SSC GD Height For ST Male & Other Categories
| श्रेणी | न्यूनतम हाइट |
|---|---|
| अनुसूचित जनजाति (ST) | 162.5 |
| उत्तर पूर्वी राज्यों (एनई राज्यों) के सभी ST के उम्मीदवार | 157.0 |
| वामपंथी उग्रवाद प्रभावित जिलों के सभी ST के उम्मीदवार | 160.0 |
| गढ़वाली, कुमाऊँनी, डोगरा, मराठों की श्रेणियों में आने वाले उम्मीदवार और असम, हिमाचल प्रदेश, जम्मू और कश्मीर और लद्दाख के राज्यों / केंद्र शासित प्रदेशों के उम्मीदवार | 165.0 |
| उत्तर-पूर्वी राज्यों अरुणाचल प्रदेश, मणिपुर, मेघालय, मिजोरम, नागालैंड, सिक्किम और त्रिपुरा के उम्मीदवार | 162.5 |
| दार्जिलिंग जिले के तीन उप-विभागों अर्थात् दार्जिलिंग, कलिम्पोंग और कुर्सीओंग में शामिल गोरखा प्रादेशिक प्रशासन (जीटीए) से आने वाले उम्मीदवार और इन जिलों के निम्नलिखित “मौजा” उप-विभाग शामिल हैं: (1) लोहागढ़ टी गार्डन (2) लोहागढ़ वन (3) रंगमोहन (4) बाराचेंगा (5) पानीघाटा (6) छोटा अदलपुर (7) पहाड़ू (8) सुकना वन (9) सुकना भाग-1 (10) पंतापति वन-1 (11) महानदी वन (12) चंपासारी वन (13) सालबरी छतपार्ट-II (14) सितोंग वन (15) सिवोक पहाड़ी वन (16) सिवोक वन (17) छोटाचेंगा (18) निपानिया। | 157.0 |
SSC GD Physical Running Time Male
इस भर्ती प्रक्रिया में दौड़ एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। फिजिकल टेस्ट (PET) के तहत उम्मीदवारों को निर्धारित समय सीमा के भीतर दौड़ को पूरा करना आवश्यक होता है। दौड़ की समय सीमा इस प्रकार है:
एसएससी जीडी फिजिकल में पुरुषों के लिए दौड़:
| दौड़ | क्षेत्र | समय सीमा |
|---|---|---|
| 5 किमी दौड़ | अन्य सभी उम्मीदवारों के लिए | 24 मिनिट |
| 1.6 किमी दौड़ | लद्दाख क्षेत्र के उम्मीदवारों के लिए | 6 मिनिट 30 सेकंड |
Conclusion: एसएससी जीडी फिजिकल टेस्ट 2024
SSC GD Physical Test Details in Hindi के तहत हमने आपके लिए शारीरिक मानक (PST) और शारीरिक दक्षता परीक्षा (PET) की पूरी जानकारी प्रस्तुत की है। हालांकि, GD कांस्टेबल के लिए फिजिकल टेस्ट बहुत कठिन नहीं है, इसमें मुख्य रूप से दौड़ में उत्तीर्ण होना अनिवार्य है। यदि उम्मीदवार SSC GD दौड़ की तैयारी सही ढंग से करते हैं, तो वे इस टेस्ट को आसानी से पास कर सकते हैं।
SSC GD Physical Test Details: FAQS
Q. एसएससी जीडी के फिजिकल टेस्ट के तहत कौन से से टेस्ट होते है?
फिजिकल टेस्ट के तहत केवल दौड़ को पास करना अनिवार्य है।
Q. एसएससी जीडी के फिजिकल टेस्ट का आयोजन कहाँ होता है?
एसएससी जीडी के फिजिकल टेस्ट का आयोजन CRPF, BSF,CISF, SSB, Assam Rifles, NIA, ITBP के द्वारा चुने गए केन्द्रो पर होता है।
Q. एसएससी जीडी फिजिकल कब होगा?
एसएससी जीडी 2024-25 के लिए फिजिकल टेस्ट CBT परीक्षा के परिणाम आने के बाद ही आयोजित होगा, इसके लिए अभी लंबा समय है।
Q. एसएससी जीडी फिजिकल डेट कब आएगी?
जैसे ही CBT परीक्षा का आयोजन हो जाएगा और उसके रिजल्ट के बाद एसएससी जीडी फिजिकल टेस्ट के लिए तारीखें जारी की जा सकती है।
